Người bệnh tiểu đường có nên uống cà phê không?

Nhiều người có sở thích uống cà phê để cho tinh thần tỉnh táo và nghĩ rằng với liều lượng ít như vậy thì nó sẽ ít ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh tiểu đường. Còn một số người thì lại cho rằng dù chỉ uống một ít thôi cũng sẽ là nguyên nhân làm cho lượng đường huyết tăng lên. Vậy ý kiến của các chuyên gia như thế nào? Cùng chúng tôi đi tìm lời giải đáp qua chia sẻ dưới đây nhé!

Trong một cuộc khảo sát gần đây nhất với 10 bệnh nhân tiểu đường đã cho thấy rằng người uống khoảng 2 ly cà phê mỗi ngày sẽ có nguy cơ làm cho lượng đường trong máu tăng 8% so với người thường.  Đồng thời chất caffeine còn làm tăng lượng glucose sau bữa ăn (sau bữa ăn sáng 9%, bữa ăn trưa 15%, bữa tối 26%)

Người bệnh tiểu đường có nên uống cà phê không?

Câu hỏi đặt ra là tại sao?

Caffein có trong cà phê là chất gây hại đối với sức khỏe của bênh nhân tiểu đường đặc biệt là người bệnh tiểu đường tuýp 2 nếu uống cà phê hằng ngày sẽ làm cho bệnh tình trở nên nặng hơn.

Theo nghiên cứu thì chất caffein có trong cà phê sẽ gây cản trở cho quá trình chuyển hóa glucose sang các tế bào trong cơ thể.

Chất caffeine còn kích thích việc sản sinh adrenaline, hormone làm đường huyết trong máu tăng lên.

Để giảm tiểu đường, đưa về mức đường huyết ổn định nhất thì người bệnh cần làm cho lượng đường glucose trong máu giảm xuống chính vì vậy mà việc loại bỏ thức uống này trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày là một việc rất cần thiết.

Nhiều cuộc khảo sát cũng cho rằng cà phê có thể giúp hỗ trợ điều trị tiểu đường, tuy nhiên trường hợp này rất ít xảy ra. Bởi vì chỉ có cà phê được lọc bỏ caffein mới có tác dụng làm được điều đó. Và người bệnh tiểu đường nếu kiểm soát tốt đường huyết của mình vẫn có thể dùng được cà phê không có caffeine.

Mặc dù cà phê là một loại thức uống đơn giản và được rất nhiều người ưa chuộng tuy nhiên với riêng người bệnh tiểu đường tuýp 2 thì phải đặc biết chú ý hạn chế vì thức uống này sẽ làm cho bệnh tình càng xấu đi.

Qua chia sẻ này thì chắc hẳn là các bạn cũng đã tự tìm được lời giải đáp cho mình về việc uống cà phê có tốt cho sức khỏe người tiểu đường không rồi đúng không nào? 

Để đường huyết luôn ổn định và có sức khỏe tốt thì tốt nhất các bạn nên tìm hiểu về tác dụng của trà chùm ngây và uống hàng ngày. Không chỉ tốt cho người tiểu đường mà nó còn mang đến rất nhiều các lợi ích khác cho sức khỏe nữa. Click TẠI ĐÂY để tìm hiểu chi tiết nhé. 

Chúc bạn sức khỏe!